【香蕉🍌牛奶🥛】轻食早餐饮品💯
早餐食谱1.27W
减肥人士值得拥有的早餐饮品。
全程3分钟。
有冰沙的口感,又有香蕉的绵密,不比超市的香蕉牛奶饮料差。
用料
脱脂牛奶 | 1盒 |
香蕉 | 1根 |
【香蕉🍌牛奶🥛】轻食早餐饮品💯的做法
脱脂牛奶提前冷冻一晚,然后泡水里解冻一会。(试过用冷藏的牛奶,打出来的口感跟冷冻的完全两种感觉,个人觉得用冷冻的好喝太多了🤤🤤)
香蕉切段,牛奶用刀戳散(方便搅拌机更快速搅拌),放入搅拌机中打至没有香蕉块就可以喝了,超级简单,但又超级好喝。
-
小葱蛋饼(聪明蛋版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
今天好友聊天还说,说我的菜谱读起来挺好玩儿的,我翻回去看基本上就是真诚碎碎念哈哈😌老公喜欢吃糊塌子,于是最近经常做类似糊塌子口感的软软的鸡蛋小饼,省时简单,搭配一切。在家隔离吃不到煎饼的日子真的好馋!所以也会配着些好吃的酱刷进饼里,假装吃了个楼下早餐摊的...
-
自制酥脆可口大油条的详细做法,自制酥脆可口大油条做法技巧
居家快俩月了分外想念油条猫妈听闻立刻动手给我做啦!好吃到摇尾巴幸福💯酥脆可口大油条赶快动手做起来呀~*菜谱参考了“半日_雪”的方子...
-
只花30元的原切吃到了150元的品质--再煎原切牛排的烹饪做法,大厨教你详细做法
牛肉富含蛋白质和肌氨酸,一直是减脂增肌的好帮手,我们的原切牛排是宁夏泾源的草饲牛排,营养价值在牛排界的顶端,选用上脑眼肉最精华部分做原切,完全无添加无拼接,简简单单的煎制,保持着最完美的营养和口感,方便快捷,快手又好吃,30元左右一块的原切牛排是150元的品质,价美...
-
水果夹心西多士的做法和图解,水果夹心西多士怎么做更好吃
西多士外皮金黄酥脆,奇亚籽花生酱和香蕉夹心香甜绵密,配上爱吃的水果,好看好吃😋用料吐司面包2片花生酱3-4勺香蕉1根鸡蛋1个牛奶40克橄榄油1勺草莓(爱吃的水果)7-8个酸奶20克水果夹心西多士的做法香蕉切厚片,2片面包都抹上花生酱。我用的下厨房的奇亚籽颗粒花生酱,香!...