二周早餐（六）

用料  

二周早餐（六）的做法  

1. 周一，牛肉烧卖+煎蛋+蒸南瓜+拿铁

2. 牛肉馄饨皮烧卖，简单美味

3. 周二，烤鳗鱼+牛肉丸+脆皮肠蛋卷+南瓜华夫饼+拿铁

4. 南瓜华夫饼，南瓜泥+荞麦面粉

5. 周三，风味欧姆蛋+烤肥牛卷+玉米窝头+美式咖啡

6. 风味欧姆蛋，鸡蛋、午餐肉、蔬菜和芝士混合，放入烤箱设定好时间、温度，就妥妥滴

7. 周四，煎肥牛卷+自制午餐肉+简单寿司+奶茶

8. 周五，煎牛排+自制台湾风味脆皮肠+美式咖啡

9. 周六，杂酱汤面

10. 第二周周一，土豆底披萨+照烧鸡腿+美式咖啡

11. 照烧鸡腿

12. 土豆底披萨

13. 第二周周二，羊肉卷荞麦饼+美式火腿片+虎皮卤鹌鹑蛋+美式咖啡

14. 第二周周三，牛肉煎饼+蛋煎鸡脯肉+芋圆牛奶

15. 第二周周三，煎牛排+自制烤脆皮肠+卤鹌鹑蛋+自制芋圆牛奶+美式咖啡

16. 自制芋圆牛奶

17. 第二周周四，照烧鸡脯肉+自制脆皮肠蛋卷+奶茶

18. 第二周周五，荷叶蒸鸡+法式煎羊排+美式咖啡

19. 荷叶蒸鸡