宝宝辅食核桃油
为什么要吃核桃油?
1、健脑益智,补脑、增加记忆力、促进大脑及神经系统发育。
2、促进视网膜发育,防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗。
3、促进钙吸收帮助骨骼发育及牙齿生长。
4、保护肠胃、润肠通便、滋润肺腑。
5、促进头发生长
6、预防及缓解皮肤湿疹
7、促进生长发育、平衡新陈代谢,能够帮助宝宝均衡发育,快乐成长。
用料
新鲜核桃 |
宝宝辅食核桃油的做法
用的纸皮核桃仁,桃仁饱满
手剥,纸皮挺容易剥的
每一颗都很饱满,这种出油率多
剥好的核桃切碎,榨油机器必须要细碎才榨的出,太大颗会堵住出油口
切好的核桃碎直接冷榨,没有其他添加,直接榨油,原汁原味
这个是前几次榨的,切的比较大块,容易堵住出料口,不过还是正常出油
榨好的核桃油很混浊的,要沉淀3天以上
这里两瓶至少要用3~4斤的核桃仁榨出来沉淀了3天,底下的混浊物是不要的,只要上面清澈的油
沉淀了一个星期的核桃油非常清澈可以装瓶了
装瓶
直接冷榨的纯正核桃油沉淀好后颜色金黄透亮,有淡淡的核桃油香味,无易味,可以直接食用,加入辅食、粥、米粉、面都可以
核桃油,滴滴珍贵,一定要给宝宝坚持吃,益智补脑首选,保护视网膜,促进骨骼发育,成分接近母乳,好吸收!
让宝宝的IQ UP UP UP!
小贴士
100%纯核桃油,做辅食必备,补充大脑DHA,促进视力发育,润肠通便,缓解便秘,促进头发生长,增强记忆思维能力。也适用于孕产妇及全家。
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