破壁机食谱～美容养颜饱腹的燕麦牛奶

有破壁机的可以试试
真的很好喝

用料  

破壁机食谱～美容养颜饱腹的燕麦牛奶的做法  

1. 准备材料

2. 燕麦 大米

3. 水位一般都会加到1200处

4. 用玉米汁模式

5. 三十分钟

6. 打好的燕麦奶
   破壁机不需要过滤
   打的很细腻
   

7. 放冰糖
   装杯
   美美的喝上一大杯
   饱腹又养颜

小贴士

有破壁机的一定试试