美味佳肴馆菠菜虾肉土豆丝饼
早餐食谱1.56W
用料
| 土豆 | 4个 |
| 虾 | 十只 |
| 菠菜 | 三小把 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 盐 | 一勺 |
| 洋葱 | 四分之一个 |
| 面粉 | 少量 |
| 炸鸡粉 | 少量 |
| 油 | 克 |
菠菜虾肉土豆丝饼的做法
土豆短丝 洋葱切末 菠菜切碎
菠菜焯水
土豆丝洋葱菠菜搅拌放盐和胡椒粉，将打散鸡蛋和虾肉倒入。出汤后放入少量面粉和炸鸡粉，充分搅拌。
饼铛预热刷油，摊饼定型。每面至少五分钟
小贴士
放面粉是为了饼更好定型，炸粉有五香粉味儿。刷油可更好的控油，可少盐调味搭配番茄酱。此饼包含叶菜茎菜肉类，营养均衡，土豆为主可作为主食。料理时间可控哈哈 希望朋友喜欢我的这个小作品
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