清凉低脂【芒果雪冰】

低脂又凉爽，不敢放开吃冰淇淋的菇凉们可以试试哦！

用料  

清凉低脂【芒果雪冰】的做法  

1. 全部材料放入，破壁机冷杯，搅拌档，启动约30秒即可。
   期间建议用搅拌棒辅助拌匀。

2. 附上冻水果的小秘籍：比较适合冷冻的是比较软糯的，水分低的水果。如芒果，香蕉，木瓜，菠萝，还有一些过季就吃不到的草莓啦之类。
   烤盘里面垫一张油纸（否则冻好不好拿起来，纸可重复使用），水果洗净去皮，切块（小颗粒水果洗净后不用切），平铺在盘内，别太挤防止黏一团。

3. 冷冻一晚之后拣起来装袋就好，如果不先铺平冻，你将得到一整坨水果，很难取用！

4. 成品图

小贴士

1.椰奶就是椰树椰汁那种，不是椰浆
2.冰块如果没有，可以用50g水，但是沙冰会变稀不少