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金瓜莲子藜麦八宝精华露

菜谱3.36W
金瓜莲子藜麦八宝精华露的做法步骤图

用料  

南瓜 100克
莲子 适量
枸杞 20粒
红米 适量
糙米 适量
燕麦 适量
花生 适量
藜麦 适量

金瓜莲子藜麦八宝精华露的做法  

  1. 材料如图

    金瓜莲子藜麦八宝精华露的做法步骤图 第2张

  2. 洗净倒入料理杯

    金瓜莲子藜麦八宝精华露的做法步骤图 第3张

  3. 一键开启五谷键

    金瓜莲子藜麦八宝精华露的做法步骤图 第4张

  4. 食材在破壁机里，三煮三破壁

    金瓜莲子藜麦八宝精华露的做法步骤图 第5张

  5. 一键开启水龙头

    金瓜莲子藜麦八宝精华露的做法步骤图 第6张

  6. 满满的精华

    金瓜莲子藜麦八宝精华露的做法步骤图 第7张

  7. 早餐的仪式感

    金瓜莲子藜麦八宝精华露的做法步骤图 第8张

  8. 丝滑留香飘满屋

    金瓜莲子藜麦八宝精华露的做法步骤图 第9张
标签：莲子 八宝 精华 金瓜

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