龍躉最愛蔥蔥蔥
拍的好醜啊,但是是真的好吃。
龍躉選的是靠尾的部分,貪戀它運動較多,肉結實又有彈性。
主要的配菜有洋蔥、京蔥、大蔥。
調料偏辣,也只是一點點辣而已。
整道菜出來就有魚的鮮味,蔥的清甜,還有欲罷不能、回味無窮的香辣,像極了誰誰誰的初戀(龍躉說:P咧,勞資比初戀好多了。)
用料
龍躉 | 約600克 |
京蔥 | 一棵 |
洋蔥 | 半只 |
大蔥 | 幾根 |
調料、醃料(雞粉、胡椒粉、蠔油、豆瓣醬、辣椒油、花雕、芝麻油、雞湯、蒸魚豉油) | 適量 |
姜 | 幾片 |
龍躉最愛蔥蔥蔥的做法
材料大集合1
材料大集合2。
可是還是忘了蒸魚豉油沒有拍。龍躉買的時候讓店家幫忙切好,回家清洗一下。
晾乾水份,開始醃製。
用蠔油、雞粉、胡椒粉、花雕、芝麻油,將龍躉醃製,然後放冰箱備用。準備配料。切好洋蔥,姜片。京蔥、大蔥洗乾淨,京蔥斜切,大蔥切段。
平底鍋下油,熱了之後放龍躉,中火煎。不要心急翻。
兩邊都要煎到金黃最好。大概有八九成熟的了,可以先盛起來。
(此處可以先去洗平底鍋了。)換生鐵鍋開炒。
下油,熱了,下薑片。少少變色開始下蔥蔥。京蔥、洋蔥下鍋,炒到變軟。
把龍躉也下鍋啦。
稍稍翻炒,就把豉油、豆瓣醬、辣椒油加入,再加花雕淋邊上,最後下一點點雞湯。炒到剩一點點汁,就能上碟了。拍照,開吃。
剛吃完,才開始寫的食譜,寫著寫著就餓了。呵呵。
小贴士
這菜,缺了什麼材料都可以的。反正就是喜歡的材料,一通碰撞和翻炒,加上喜歡調味料。
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