秋天必煲的水 | 润喉滋润雪梨竹蔗饮
菜谱2.89W
说是入秋,早晚有微风阵阵确实是秋天的季节,可是秋天是一只#秋老虎#更加干燥更让人不舒服🙃🙃🙃
秋天后,更要注重#养#✅✅✅
用料
雪梨干 | 20g |
竹蔗 | 15g |
海底椰 | 15g |
无花果 | 10g |
蜜枣 | 1个 |
秋天必煲的水 | 润喉滋润雪梨竹蔗饮的做法
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洗干净加1200ml水煲40分钟即可😎
小贴士
完全没有技术含量的🤪🤪,简简单单就煲好一壶滋润秋日饮,当然干料可以换成新鲜的,竹蔗清热清甜,雪梨干滋润润肺润喉,海底椰也是滋润的,加无花果蜜枣就更加清甜~
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