海鲜羹
菜谱1.02W
用料
目鱼 | 1只 |
鲜虾 | 20只左右 |
干贝 | 半两 |
发菜 | 若干 |
鸡蛋清 | 2只 |
淀粉 | 若干 |
香菜 | 2根 |
猪油 | 1勺 |
盐 | 若干 |
白胡椒粉 | 少量 |
海鲜羹的做法
目鱼一只,一般菜场可以杀好
干贝洗净 浸泡在净水中 浸软
目鱼洗净后切丁
鲜虾剥虾仁
虾仁切丁
目鱼 虾仁 加盐 并抓匀 静置2分钟 去腥味
干贝泡软后不要换水 把干贝捏开成丝 备用
烧开水 虾仁 目鱼过水后盛出备用 浸泡好发菜 鸡蛋清打匀 淀粉加水搅拌匀
锅内盛水烧开 步骤依次是:1、水烧开加入干贝(干贝水一起倒入)先煮开 2、加猪油,盐调味 3、加入目鱼 虾仁 4、加入水淀粉 此刻要开大火 5、加入鸡蛋清 6、撇去鸡蛋清浮末 7、加入发菜8、盛出 可以按喜好加入香菜和胡椒粉
成品
小贴士
水淀粉可以多调些,放的时候要自己掌控,汤汁不能太厚
这个季节没有冬笋,加入冬笋的话味道更鲜,冬笋可以不过水,若有冬笋,切丁后在干贝前先放入
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