空气锅烤蘑菇 无油快手又健康
菜谱3.08W
用料
蘑菇(口蘑) | 一盒 数了数29朵 |
喜马拉雅盐 海盐或者普通盐 | 少许 沿着烤盘在蘑菇上面转一圈 |
现磨黑胡椒粉 | 少许 沿着烤盘在蘑菇上面转一圈 |
蒜粉 | 少许 尽量在每朵蘑菇上都撒点 |
空气锅烤蘑菇 无油快手又健康的做法
蘑菇洗净 把蒂拔下来 沥水 在空气锅烤盘上铺上一张锡纸 把口蘑根部朝上一一摆放好 撒上适量盐 黑胡椒粉 蒜粉 尽量雨露均沾哦
烤箱无需预热 180摄氏度 烤8分钟 你将会见到几乎每个口蘑的碗口都盛满了蘑菇本身的水 很香嘀 第二锅里还有几个蘑菇和所有的蘑菇蒂 我没扔蘑菇蒂 不喜欢的话 可以丢了
搭配一盘墨鱼 哈 荤素都有了哦
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