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清甜藕汤

菜谱8.16K
清甜藕汤的做法步骤图,清甜藕汤怎么做好吃

家里有什么就顺手加点什么,减肥的第二天,觉得生活有点苦,所以从汤里找点安慰。

用料  

12
鹰嘴豆 一小把
莲子 一小把

清甜藕汤的做法  

  1. 一节藕,切成喜欢的块和大小,我用的疑似滚刀块。
    1.切完再次清洗干净,有土。
    2.记得买粉糯糯的那种,商贩会告诉你哪种是脆的哪种是面的。
    3.我没去皮,因为懒。

  2. 所有食材放到砂锅里面炖,大火烧开,再煮10分钟,转小火20分钟,不用加任何调料就可以香香的吃了,清清淡淡,小温暖。

小贴士

下会更好吃。
莲子记得取芯,我用的干莲子、大枣、鹰嘴豆。
如果我加有百合和泡好的银耳估计我也会加进去,但是我家没有~~
加冰糖建议黄冰糖,我断糖。