法式胡萝卜擦丝
生吃胡萝卜,法国前菜。
用料
胡萝卜(去皮) | 330g |
柠檬 | 1/3个 |
盐、白胡椒粉、肉桂粉 | 各1g |
橄榄油 | 20ml |
苹果(去皮) | 50g |
核桃仁 | 10g |
松仁 | 7g |
白芝麻 | 3g |
薄荷叶 | 随喜 |
法式胡萝卜擦丝的做法
备好全料。
🥕擦丝粗细如图。
核桃仁10g洗净、擦干后,微波炉中火转2分钟,稍压碎备用。(还有松子7g、白芝麻3g,都洗净擦干,也微波炉中火各转2分钟后备用)
柠檬整个冲洗一下,用2g盐擦拭后洗净,取1/3个挤出柠檬汁后,外皮擦末备用。
胡萝卜切去两端,去皮后330g擦丝入大点的盆,倒入1/3个柠檬汁、盐1g、白胡椒粉1g、肉桂粉1g、1/3个柠檬皮末、橄榄油20ml,顺着一个方向拌匀。
到这里是法式胡萝卜擦丝基本料,可以食用了。
想再配料,味道丰富点,这次加入苹果丝50g。(苹果丝可以晚点擦丝,即用即擦丝)
继续加入松仁7g、核桃仁碎10g拌匀。(事先松仁尖端一层膜这里是拉掉的)
盘、手、桌面搞干净,准备用白芝麻、薄荷叶装饰了。
完成,拍照。
免油烟,干净清口端上来🥢
小贴士
•喜欢苹果的话,不妨苹果和胡萝卜1:1比例,味道更甜脆。也可以加少许橘子汁,随喜。
•坚果铺匀碗底不重叠,进微波炉加热,不黑不焦。
•综合坚果还可以有葵花籽、西葫芦籽、榛子、椰子核等,自己配的就是最可口的。
•香辛菜也可以是香菜,切末放入也可以。
•柠檬汁水和橄榄油易沉盘底,建议用浅盘,150克/盘为宜。
-
几句汤食谱做法大全,超简单的几句汤做法步骤
妈妈的味道用料盐适量几句汤的做法几句洗好水沥干锅里放水,盐少一点、味精、姜、糖一点水沸一会放几句,滚一两下,再老酒一点、味精一点、葱放进出锅。...
-
肉丝黄豆芽食谱做法大全,超简单的肉丝黄豆芽做法步骤
用料肉丝200克黄豆芽300克料酒勺盐克生抽勺老抽醋料酒姜葱美人椒2根杭椒8个肉丝黄豆芽的做法肉丝加生抽老抽料酒姜拌匀腌制十分钟豆芽洗净,美人椒杭椒切段,葱切段锅里倒油先把肉丝炒下盛出接着炒豆芽,倒入肉丝,加生抽醋盐十三香,炒熟即可下饭...
-
5月30——6月10日的烹饪做法,大厨教你详细做法
5月31日半天,未做6月1日儿童节放假,未做,6月2日身体不适,未做,6月3日端午假期,未做用料盐适量克5月30——6月10日的做法红豆发面饼玉子豆腐虾仁蒸蛋糕青椒炒肉炒鲜蘑紫米饭孜然羊肉木耳炒腐竹菠菜汤红枣米饭脆皮鹌鹑蛋炒杏鲍菇凉拌黄瓜红豆发面饼凉拌茄子炒豆腐酱焖...
-
超简单肉肉大烧卖的做法和图解,超简单肉肉大烧卖怎么做更好吃
可以做16个左右用料肉糜400克洋葱330克生抽1.5勺料酒1勺淀粉2大勺香油1.5勺黑胡椒适量馄饨皮16张超简单肉肉大烧卖的做法洋葱切丁,所有东西搅拌在一起可以在碗里先分好几份搓成球状每个球球上盖上一张馄饨皮,捏几下锅里放油,烧卖屁股朝下,先中大火煎1-2分钟加入半...