玉米花胶排骨汤

玉米花胶排骨汤 口味清淡是一道中国民间传统家庭美食,由玉米和排骨烹饪而成。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益补血的功效。熬汤煮过后非常美味,也很有营养。

用料  

玉米花胶排骨汤的做法  

1. 玉米切段，虫草花适量

2. 泡好的花胶

3. 排骨焯水

4. 口味清淡，美味营养。