木瓜银耳羹,多喝这碗美容汤超滋润!
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木瓜银耳羹是大家都喜爱喝的一道甜品,做法非常简单,营养丰富美味。
用料
木瓜 | 250克 |
银耳 | 8克 |
无核红枣 | 8颗 |
冰糖 | 15克 |
木瓜银耳羹,多喝这碗美容汤超滋润!的做法
准备好食材,这次使用的金燕耳银耳无需提前浸泡清洗。
木瓜去皮。
切成小块。
取出一个大碗,倒入500克纯净水,冰糖直接加进去。
木瓜丁、红糖一并加进去。
送入蒸烤箱,炖煮程序100度60分钟。
取出加入银耳,简单拌匀。
再次送入蒸烤箱,继续100度20分钟左右即可。
成品照
成品照
成品照
成品照
小贴士
1.因为我试用的是低温慢炖的方法,煮的时间会长一点,平时用砂锅煮20分钟就可以了。
2.炖好后可以直接喝,也可以放冰箱中冷藏后食用,冷藏后的口感更佳。
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