广东靓汤/周末靓汤/清润/海底椰麦冬骨头汤
周末靓汤,入口清甜,一家大小都喜欢😊
一年四季都可以煲的汤,由其适合秋季
用料
扇骨2块(可以加150克瘦肉,汤更甜) | |
生苡仁35克、麦冬25、生地25克、玉竹25克、海底椰20克、陈皮1角、蜜枣2粒 |
广东靓汤/周末靓汤/清润/海底椰麦冬骨头汤的做法
药材:
(养阴润燥)玉竹选大条,看起来通透偏深黄的较甜
(化痰理气)陈皮选好的老陈皮,(差的煲汤会苦)
(清热解毒)麦冬
(祛湿利尿消水肿)苡仁(孕早期不吃)所有的药材洗干净
海底椰也冲洗干净(买偏黄没有打硫磺的,打硫磺可以闻到刺激的味道,汤会酸)
骨头飞水,所有的药材加入,煲1.5~2小时
汤煲好了,去掉浮油,加适量盐调味
味道好极了~~
喝汤😘啃骨头啦
小贴士
零基础,此药材的量太约是10碗清水用量,约4~5人喝,请根据个人需要加或减,可随意,煲汤的要求不高
-
米皮自制食谱做法大全,超简单的米皮自制做法步骤
金像粘米粉120玉米粉10/澄粉20凉水270开水80盐1.2用料米粉120杯米皮自制的做法铁盘一定要接触开水上面,中火蒸2分钟左右,冒泡后马上取出,铁盘放在凉水里过一下,要马上把米皮揭下来。铁盘一定要接触开水上面,否则蒸好的米皮或者面皮都会非常粘,表面会有水,很黏,揭不下来...
-
艾草薄荷膏 驱蚊止痒 还能当润唇膏的烹饪做法,大厨教你详细做法
本来是想让孩子带到幼儿园当分享礼物但是有朋友提醒还是应该谨慎,避免小朋友使用后身体不适昨天试用了一下效果很好。今天中午老大在树下玩脖子不知道被什么咬了,喊疼,我用纸巾蘸水给他擦干净汗,又涂了点艾草膏,后来就没再喊疼,这个的消炎效果还是不错的。用料干薄荷...
-
解暑神器-杨梅汁的做法和图解,解暑神器-杨梅汁怎么做更好吃
每年都会煮杨梅冻起来挖着吃,酸酸甜甜用料杨梅克水克糖克解暑神器-杨梅汁的做法杨梅洗干净,加水,适量加点糖(根据自己口味来)煮开再小火煮久一点,汁水煮出来了红红的,杨梅也熟软了,常常够自己甜味吗,不够再加点糖啊装起来冷冻也可以试试杨梅肉捣烂,连汤带水放冰棍磨具冻...
-
肉丝黄豆芽食谱做法大全,超简单的肉丝黄豆芽做法步骤
用料肉丝200克黄豆芽300克料酒勺盐克生抽勺老抽醋料酒姜葱美人椒2根杭椒8个肉丝黄豆芽的做法肉丝加生抽老抽料酒姜拌匀腌制十分钟豆芽洗净,美人椒杭椒切段,葱切段锅里倒油先把肉丝炒下盛出接着炒豆芽,倒入肉丝,加生抽醋盐十三香,炒熟即可下饭...
相关文章
- 广东靓汤/周末靓汤/猴头菇炖鸡汤/养胃汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 广东靓汤/周末靓汤/清润健脾利水/鲜淮山猪骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 广东靓汤/周末靓汤/不燥热冬季养生汤/虫草花炖骨头瘦肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 广东靓汤/周末靓汤/秋季清润汤水/雪莲果水鸭汤/下火鸭子汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 广东靓汤-周末靓汤-莲藕花生骨头汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 广东老火靓汤,海底椰猪骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 广东靓汤/周末靓汤/五指毛桃排骨汤/清肝祛湿的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 广东靓汤-周末靓汤-鲜椰子炖鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法