沙参玉竹鸡煲

这种沙参玉竹鸡煲，补中益气，清热滋补。养颜又低热量，减肥的妹纸们，你们懂的。快动手来做吧。

用料  

沙参玉竹鸡煲的做法  

1. 准备所有食材，清洗干净备用。

2. 把所有食材放入一锅中熬煮一个半小时，就可以喝到美味的沙参玉竹鸡汤了。