美味佳肴馆🌞今天你卡路里超标了嘛？
菜谱2.6W
体重暴增，羞耻心突然说来就来！既然决定减肥，也要每天吃的饱饱的！本相册仅供减肥中的苦逼每日打卡😂😂😂加油！有生之年我会瘦！！！
用料
| 给我一个盘子 | |
| 我可以吃掉世界 |
🌞今天你卡路里超标了嘛？的做法
瓜果洗洗
![🌞今天你卡路里超标了嘛？的做法步骤图 第2张]( "🌞今天你卡路里超标了嘛？的做法步骤图 第2张")
蔬菜洗洗
![🌞今天你卡路里超标了嘛？的做法步骤图 第3张]( "🌞今天你卡路里超标了嘛？的做法步骤图 第3张")
减肥不能没有肉
![🌞今天你卡路里超标了嘛？的做法步骤图 第4张]( "🌞今天你卡路里超标了嘛？的做法步骤图 第4张")
![蒙城sa汤食谱做法大全,超简单的蒙城sa汤做法步骤]( "蒙城sa汤食谱做法大全,超简单的蒙城sa汤做法步骤")
蒙城sa汤食谱做法大全,超简单的蒙城sa汤做法步骤
皖北人，尤其是蒙城人的早餐少不了的就是一道sa汤，离家多年，想家的时候，只能自制一碗家庭版的sa汤来解乡愁。早餐店里大多用鸡汤或者骨头汤，增稠用麦仁或糯米，因为是家庭版，为了制作方便又不影响口感，我采用薄芡增稠。家里正好有炖好的老鹅汤，所以这次用鹅汤代替鸡汤。条...
![姜汁烧肉 - Rosalina的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "姜汁烧肉 - Rosalina的烹饪做法，大厨教你详细做法")
姜汁烧肉 - Rosalina的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料洋葱姜五花肉卷日式酱油清酒糖黄豆酱番茄酱姜汁烧肉-Rosalina的做法洋葱切丝，姜磨成泥，五花肉卷淋上麻油调料汁：日式酱油2tbsp、清酒50cc、糖1小匙、姜泥、黄豆酱，搅拌均匀洋葱炒至半透明盛出五花肉卷炒熟，分次加入2/3料汁搅拌。加入番茄酱，加入洋葱，加入剩下的料...
![锅塌麻虾仁食谱做法大全,超简单的锅塌麻虾仁做法步骤]( "锅塌麻虾仁食谱做法大全,超简单的锅塌麻虾仁做法步骤")
锅塌麻虾仁食谱做法大全,超简单的锅塌麻虾仁做法步骤
用料麻虾仁500克水淀粉适量鸡蛋4个葱花适量盐适量鸡精适量白胡椒粉适量食用油适量姜蒜适量料酒适量锅塌麻虾仁的做法虾仁去虾线，清洗干净，挤干水份。盐、白胡椒粉、姜片抓掩一下待用。打4个鸡蛋碎，加入水淀粉、盐、鸡精搅拌均匀（水淀粉是蛋液量的四分之一）起锅烧油，...
![简单易做，孩子爱吃的可乐鸡翅的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "简单易做，孩子爱吃的可乐鸡翅的烹饪做法，大厨教你详细做法")
简单易做，孩子爱吃的可乐鸡翅的烹饪做法，大厨教你详细做法
这道可乐鸡翅，是用喝剩的可乐做的，第一次做即成功，可以想象有多简单了吧。用料可乐两碗姜两片盐一勺鸡翅6个酱油两小勺水一碗简单易做，孩子爱吃的可乐鸡翅的做法鸡翅，冷水下锅焯水油锅放姜丝油稍热放入鸡翅，两面煎差不多好的样子放入可乐盐和少于酱油，水最后收汁出锅...
相关文章
- INS老网红，今天你吃了嘛❗️牛油果肉松拌饭的详细做法，INS老网红，今天你吃了嘛❗️牛油果肉松拌饭做法技巧
- 今天你开烤箱了嘛～？的烹饪做法，大厨教你详细做法
- “银耳雪梨红枣汤”冬天来了，今天你养生了嘛？的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 今天吃早餐了嘛的做法和图解,今天吃早餐了嘛怎么做更好吃
- 今天你咖啡了没☕️的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 健脾开胃的青稞荞麦豆浆/今天你喝了嘛的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 卡路里食谱做法大全,超简单的卡路里做法步骤
- 21天健康打卡#你今天早上吃了多少种食物？的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 一款低卡路里的蛋糕，正在减肥路上的你绝对喜欢，香蕉蛋糕，今天动手做起来！的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 黑钻奶茶（秋天的奶茶你喝了嘛）的烹饪做法，大厨教你详细做法