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阳宝の鸡肉松

菜谱3.35W
阳宝の鸡肉松的做法步骤图,怎么做好吃

粑粑麻麻都是吃货,阳宝也是个小吃货,因为工作陪宝宝时间不多,只有周末能好好带他,再累也想要把最好的给他。

用料  

鸡胸肉 一块
柠檬或姜片 适量
橄榄油 少许

阳宝の鸡肉松的做法  

  1. 鸡胸肉切成小块汆水,冷水的时候就放入,可使鸡肉更鲜嫩,放入姜片或柠檬片去腥,我个人不吃姜,所以去腥用的是柠檬片。五分钟左右捞出,换水后继续煮15分钟左右捞出。

    阳宝の鸡肉松的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把捞出的鸡胸肉装入保鲜袋,用擀面杖把肉碾碎。(我家没有擀面杖,用红瓶碾的 😂)随后放入锅中小火炒至水分发完。

    阳宝の鸡肉松的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 放入料理机打成粉末状,方便宝宝食用。

    阳宝の鸡肉松的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 锅中加少许橄榄油,倒入肉松继续小火翻炒五分钟左右。

    阳宝の鸡肉松的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 待肉松冷却后装入料理盒密封备用。这就完成了天然无添加的麻麻牌爱心❤鸡肉松啦!

    阳宝の鸡肉松的做法步骤图,怎么做好吃 第6张