美味佳肴馆芝士炒米
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用料
| 鸡蛋 | 一个 |
| 米饭 | 一碗 |
| 芝士 | 一片 |
| 小青菜 | 适量 |
| 黑芝麻 | 适量 |
芝士炒米的做法
米饭放入鸡蛋液，盐，根据自己口味加入适量，拌匀
锅烧热放入适量的油
放入米饭，芝士，加热翻炒
青菜单独清炒或开水烫一下
根据自己爱好可以摆出笑脸
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用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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用料鸡蛋60克菠菜150克土豆150克水发木耳30克蓝莓100克干枣10克去壳花生20克大番茄200克樱桃100克鸡腿肉75克南瓜100克四季豆100克蒸肉粉20克小油菜150克水发木耳20克花椒油5g自用2的做法day2...
