豆腐炖鱼（原创）

2020.4.5 周末吃鱼，今天登场的是海鲈鱼，快出锅的时候放些芦笋。真的直追西贝烧鱼[爱心][得意]

用料  

豆腐炖鱼（原创）的做法  

1. 豆腐香菇煎香

2. 放木耳冬笋

3. 鱼两面用油煎过，放冰糖 等炖鱼佐料

4. 加热水焖煮1小时

5. 撒入芦笋丁

6. 鱼肉与豆腐，动物蛋白与植物纤维完美演绎出美食。

小贴士

做饭随心念走 完全跟着感觉走。