青菜、玉米泥辅食(加米粉里面)
菜谱2.19W
想着法子给娃整吃的,三天一换,确保多吃些品种,养成不挑食的小宝宝
用料
青菜 | 5颗 |
玉米 | 半根 |
青菜、玉米泥辅食(加米粉里面)的做法
青菜摘洗干净,盐水泡10分钟,在水里煮熟
煮熟的黏玉米,不好剥玉米粒,用刀吧
青菜加点水打成蔬菜泥
玉米粒加水打成泥,要过筛哦,玉米皮太糙,孩子也不好消化
米粉调好,加进去搅拌均匀,娃吃光光
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