小炒萝卜菜
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总有朋友惊讶萝卜叶子可以吃吗?
当然是可以的呀~
而且也算是养生的绿色蔬菜了哦!
配粥吃或者白米饭都不错。
用料
萝卜叶子 | 适量 |
盐 | 适量 |
生抽,剁辣椒,蚝油 |
小炒萝卜菜的做法
把萝卜菜洗净,萝卜头大部分可用作泡菜,小的可以等会一起炒
准备一锅水,开火,并加入1~2小勺盐
烧水至沸腾起来
快速翻烫菜叶,不要久煮
沥去多余水分
切碎至易嚼大小
锅烧热,加入猪油化开
蚝油剁辣椒快炒,改中火
将萝卜菜一起翻炒,最后盐和少许生抽调味
萝卜泡菜虚至少提前一天泡好,当然最好是3天左右。
小贴士
一定要烫水,不然萝卜叶子有自身的苦涩味道。
不可久煮~
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