补肾乌发丸黑芝麻丸
菜谱1.39W
告别秃头,一定要收藏保存好
用料
黑芝麻粉 | 30克 |
黑豆粉 | 15克 |
黑米粉 | 15克 |
黑枸杞粉 | 5克 |
黑桑椹粉 | 5克 |
蜂蜜 | 70克 |
补肾乌发丸黑芝麻丸的做法
所有的粉放在一起,搅拌均匀
蜂蜜70克,小火熬煮
将黑芝麻倒入锅中与蜂蜜混合
搅拌均匀
放凉后拍打至少150下以上
分成长条
分成10克一个,用手搓圆
用金箔纸包好
密封冰箱冷藏保存可放2-3个月
每天2粒任何时间段食用都可以,吃时要细细咀嚼更易吸收
小贴士
成品变硬的原因:炼蜜程度没有掌握好,蜜炼的太老!蜂蜜的量过少也会使成品过硬
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