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韭菜炒八带(八大鱼)

菜谱1.26W
韭菜炒八带(八大鱼)的做法步骤图

用料  

八带鱼 6只
葱姜蒜 若干
辣椒 若干
韭菜 300克
生抽 3勺
1勺
盐糖 适量

韭菜炒八带(八大鱼)的做法  

  1. 先清洗一下。

    韭菜炒八带(八大鱼)的做法步骤图 第2张
  2. 去内脏。

    韭菜炒八带(八大鱼)的做法步骤图 第3张
  3. 加一小把玉米粉,一小把面粉,搓洗。重点把须子撸干净。

    韭菜炒八带(八大鱼)的做法步骤图 第4张
  4. 淘洗干净。

    韭菜炒八带(八大鱼)的做法步骤图 第5张
  5. 绰水,略煮滚,捞出,分切。

    韭菜炒八带(八大鱼)的做法步骤图 第6张
  6. 葱姜蒜入锅炒香,加入韭菜辣椒,然后加入八带鱼翻炒,加入生抽,盐,糖,一点醋,翻炒出锅,OK!

    韭菜炒八带(八大鱼)的做法步骤图 第7张