番茄龙利鱼【巴沙鱼】
菜谱1.33W
用料
西红柿 | 2个 |
龙利鱼 | 1块肉 |
淀粉 | 1勺 |
姜 | 1小块 |
番茄酱 | 2勺 |
盐 | 适量 |
糖 | 半勺 |
黑胡椒 | 适量 |
番茄龙利鱼【巴沙鱼】的做法
如图备料,鱼肉不局限于龙利鱼,其他无刺鱼肉也可,龙利鱼腥味比较少
鱼肉切成小块,放入两勺食用油,适量黑胡椒,生姜丝。
鱼肉搅拌均匀腌制20分钟备用
番茄表面切成十字,放入开水,煮2分钟,取出后去皮备用
去皮番茄切成小块备用
一勺玉米淀粉,半碗水,调成水淀粉备用
腌制好的鱼肉放入开水中,煮熟捞出备用
油7分热,放入番茄,炒出番茄汁之后,放入两勺番茄酱,翻炒均匀之后,倒入适量的水,烧开。
番茄汤烧开之后放入之前煮好的鱼肉,放入水淀粉,放入适量食盐喝白糖,先中火煮3分钟,再大火收汁
汤汁粘稠之后就可以出锅啦!
超级好吃呦!
小贴士
鱼肉可以不用切太小块,容易碎。盐和糖要少加,一遍尝一遍加。尤其是糖,糖用来提鲜,不能吃出甜味来。
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