猪心红枣莲子枸杞汤

安神助睡眠的一款汤

用料  

猪心红枣莲子枸杞汤的做法  

1. 把猪心切开两半！然后猪心放在锅里把死水煮出来！切块！放在煲汤锅备用！切几片姜片一起

2. 准备莲子红枣枸杞各一小把

3. 红枣可以多放！根据自己的喜欢

4. 最后中小火炖半小时就差不多了！在炖20分钟的时候放枸杞！炖好之后根据自己的口味加适量的盐

5. 好了！出锅！我用小火炖了40分钟左右的成品！我个人喜欢这个汤！经常煲！可以安神助睡眠哦

小贴士

猪心还可以和冰糖一起炖！只是看个人喜好！