时蔬炒豆干

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的350道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。
平常家里常做的家常菜
也很适合做给宝宝吃
但在营养搭配上最好要注意搭配一些
像豆干这样含钙量比较丰富的食材

利水消炎，祛湿解暑冬瓜也很
炖好之后既软又有滋味
宝宝也会非常喜欢吃

用料  

时蔬炒豆干的做法  

1. 1.  冬瓜去皮去瓤。

2. 2. 切成片状。

3. 3. 土豆去皮切成小块儿状。

4. 4. 豆干切碎。

5. 5. 全部的食材准备好，豆干,冬瓜片，土豆，碗豆。

6. 6. 热锅凉油，下入冬瓜片。

7. 7. 再把土豆和豆干倒入锅中。

8. 8. 翻炒均匀。加水没过蔬菜，炖20分钟左右。

9. 9. 临出锅前可加少许盐调味，待碗豆炖熟，土豆和豆干焖软，汤汁收干。

10. 10. 就可以准备出锅了。