夏天🌿虾仁🦐盘香菇🍄
菜谱1.75W
放假第一天,给麻麻做一道低脂肪高蛋白营养又美味的菜😋很适合夏天🌿手残党也会做的一道菜!耶😎
用料
虾仁 | 若干 |
香菇 | 7只 |
枸杞 | 7粒 |
黄瓜 | 7片 |
耗油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 克 |
夏天🌿虾仁🦐盘香菇🍄的做法
在山上买的肉肉的香菇。去蒂洗干净,背部切花。
虾仁解冻,倒料酒泡一泡
摆盘,放入锅中蒸它十五分钟!香菇缩了一圈🤣
淀粉水+生抽+耗油勾芡,淋在蘑菇上就OK啦。最后用黄瓜枸杞点缀一下
小贴士
枸杞也泡一泡。这道菜少盐少油(根本就没用盐)真的好健康~但是味道真的很不错。
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