姜母膏(懒人版)
姜母膏功效:美容养颜,暖胃、驱寒暖宫、排毒、调经助孕,备孕、减肥瘦身、增强抵抗力、改善体质、治疗手脚冰凉
【男士喝】补气健肾,补中养肝
【女人喝】调理体质,美容养颜
【小孩喝】治疗感冒,咳嗽,风寒
【老人喝】风湿,关节疼痛,食欲不振,夜咳等.。
【饭前喝】减少饭量,有益减肥
【血糖低】平衡血糖,不再头晕
【解酒护肝】解宿醉、不头晕,加速分解酒精,保护肝脏
➕作者微信:fenli12
用料
老红糖 | 两斤克 |
姜 | 一斤 |
枣 | 一斤 |
枸杞 | 一碗 |
桂圆肉 | 一碗 |
姜母膏(懒人版)的做法
姜去皮,泡软枸杞,桂圆
红枣去核,可以买无核红枣
姜榨汁,红枣枸杞桂圆打成泥
把老红糖,红枣枸杞桂圆泥,姜汁(家里有孩子可以不放姜渣,口感也更佳)一起熬制
熬到差不多成膏状,过程需要不断搅拌,不然会糊哦
熬到这种程度,没什么水分就可以关火🔥
放凉后装瓶即可,每天早上拿一汤匙泡开水喝,晚上千万不要喝哦!姜晚上喝很上火
小贴士
不用加一滴水,姜汁,红糖融化后会很多水分
喜欢吃辣的可以选老姜,不喜欢太辣可以选嫩姜
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