藜麦的独白
菜谱3.13W
我来自南美秘鲁的古老物种,经历多少的轮回,穿越了时间的瀚海来寻找你。我是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物,蛋白质、矿物质、氨基酸、纤维素、维生素等微量元素含量都高于普通的食物,被列为全球10大健康营养食品之一。我无味易熟口感一级棒,可以和任何食材搭配。我跨越时空的障碍,纵使你一口将我吞噬,只是,只是为了找到你……
用料
藜麦 | 喜欢我就撒多点 |
各种蔬菜水果 | 喜欢谁就是谁 |
藜麦的独白的做法
主儿,让我在万恶的开水里泡个十来分钟的汤浴吧,沥干水后与各种蔬菜水果相伴,淋上沙拉酱或千岛酱或芝麻酱等等,我便即刻许身与你
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18斤枇杷熬制了一锅糕,红糖去寒性,加了一只柠檬调味儿,超级nice,感谢相公剥皮也的详细做法,18斤枇杷熬制了一锅糕,红糖去寒性,加了一只柠檬调味儿,超级nice,感谢相公剥皮也做法技巧
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辅料:香菜末5g、小米椒末5g、姜末5g、芥末5g调料:海鲜汁50g用料海蜇200g捞汁海蜇黄哈儿标准操作流程的做法取一个干净的料碟,放入海鲜汁、香菜末、小米椒末、姜末、芥末搅拌均匀成品海蜇开袋冲水,摆盘淋上汁水即可...
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