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吃不胖的蒜苗素肉

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吃不胖的蒜苗素肉的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

大蒜苗 2根
素肉 200克
豆酱 半勺

吃不胖的蒜苗素肉的做法  

  1. 准备素肉,是豆制品做的,低脂低卡,有肉味

    吃不胖的蒜苗素肉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把大蒜苗切成蒜叶和蒜白

    吃不胖的蒜苗素肉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 热锅倒入少许油,把蒜白爆香

    吃不胖的蒜苗素肉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 把素肉倒入锅中跟蒜白一起翻炒片刻

    吃不胖的蒜苗素肉的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 再放入一点黄豆酱来调味,增加点风味

    吃不胖的蒜苗素肉的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 最后倒入少许清水在锅中,加盖煮沸收汁

    吃不胖的蒜苗素肉的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 出锅前,撒入蒜叶,翻炒一下即可出锅

    吃不胖的蒜苗素肉的做法步骤图,怎么做好吃 第8张