“宝宝辅食”肉食系列开荤首选鸡腿肉泥
宝宝7个半月的时候,已经吃了50天米糊菜果,胃口一直太好,食量也变大不少,马迷决定,开荤的时候到啦!
宝宝吃肉食的顺序应该是白肉~红肉,禽类~海产
白肉最好是从鸡肉开始,慢慢过渡到鳕鱼,鲈鱼这样的海产,让宝宝的肠胃更好的适应。
质地上也是肉泥~肉丝,慢慢锻炼咀嚼能力。
馋嘴马迷也尝了一下,好清香,口感细腻,棒棒哒!
用料
鸡腿🍗肉 | |
凉白开 | |
姜片 |
“宝宝辅食”肉食系列开荤首选鸡腿肉泥的做法
鸡肉切小块加姜片,冷水入锅煮15分钟左右到熟透。捞出来温水冲洗干净。
稍微凉一下,放搅拌机搅拌,月龄小的宝宝(特别是没长牙的)可以多加点凉白开,打出来更糊糊。
加水多就这个效果
按量分装,趁热直接冷冻,随吃随取即可。
小贴士
🎈月龄大点的宝宝可以把肉打的稍微粗一点,锻炼咀嚼能力。
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