金帝集成灶美食推荐之凉拌酸辣海带裙
菜谱1.55W
海带是一种营养价值很高的蔬菜,具有排毒清肠的功效,是健康又美味的家常食材。它的做法多种多样,既可以煲汤也可以凉拌。今天和大家分享一道凉拌酸辣海带裙,酸甜辣爽,开胃又下饭。
用料
海带裙 | 200克 |
小米辣 | 3根 |
大蒜 | 半头 |
生抽 | 3勺 |
米醋 | 5勺 |
白糖 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
食盐 | 1勺 |
金帝集成灶美食推荐之凉拌酸辣海带裙的做法
海带裙用开水泡开,水烧开下锅煮5分钟,捞出过凉水。大蒜切片,小米辣切碎。
海带裙里加入蒜片小米辣, 3勺生抽, 5勺米醋,1勺蚝油, 2勺白糖,1勺食盐均匀即可。
放入保鲜盒中,冰箱冷藏,随吃随取,尽快吃完哦!
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