豆豉酱爆有机花菜
菜谱1.3W
用料
有机花菜 | 半颗(250克) |
五花肉片 | 10几片(50克) |
老干妈豆豉酱 | |
葱姜蒜 | 若干 |
青红椒 | 若干(各1/2个) |
胡萝卜片 | 10几片(1/4个) |
鸡精 |
豆豉酱爆有机花菜的做法
炒锅烧热,倒油,下入姜蒜略炒,再下入肉片翻炒至变色,喷入少许料酒
下入老干妈豆豉酱翻炒均匀
下入花菜和胡萝卜翻炒均匀
全程大火翻炒,花菜炒一分钟左右下入青红椒翻炒均匀
撒入鸡精和葱段,翻炒几下,出锅装盘即可
小贴士
1、因为是急火快炒的做法,所以建议花菜处理的小朵点,跟粗的地方切细点,方便入味和快速成熟;
2、实在控制不好火候的话,可以加一点水,稍微煮下,防止焦掉,或者火关小点炒;
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