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豆豉酱爆有机花菜

菜谱1.3W
豆豉酱爆有机花菜的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

有机花菜 半颗(250克)
五花肉片 10几片(50克)
老干妈豆豉酱
葱姜蒜 若干
红椒 若干(各1/2个)
萝卜 10几片(1/4个)
鸡精

豆豉酱爆有机花菜的做法  

  1. 炒锅烧热,倒油,下入姜蒜略炒,再下入肉片翻炒至变色,喷入少许料

    豆豉酱爆有机花菜的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 下入老干妈豆豉酱翻炒均匀

    豆豉酱爆有机花菜的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 下入花菜和胡萝卜翻炒均匀

    豆豉酱爆有机花菜的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 全程大火翻炒,花菜炒一分钟左右下入青红椒翻炒均匀

    豆豉酱爆有机花菜的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 撒入鸡精和葱段,翻炒几下,出锅装盘即可

    豆豉酱爆有机花菜的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

1、因为是急火快炒的做法,所以建议花菜处理的小朵点,跟粗的地方切细点,方便入味和快速成熟;
2、实在控制不好火候的话,可以加一点水,稍微煮下,防止焦掉,或者火关小点炒;