宝宝辅食:牛奶芝士小饼
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适合12M+
很香有营养,软软的小饼非常好吃,快手早餐。
食材可以自己DIY
牛奶的加入使得饼饼非常柔软香浓,加上cheese的混合,别提多美味了。
用料
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 20g |
面粉 | 10g |
圣女果 | 4颗 |
生菜叶 | 3片 |
马苏里拉cheese | 适量 |
橄榄油 | 少许 |
宝宝辅食:牛奶芝士小饼的做法
洗净生菜和圣女果,焯烫一下,圣女果去皮去籽切碎,生菜切碎
鸡蛋打散
倒入牛奶20g
混合均匀后加入10g面粉,搅拌均匀
放入生菜碎和圣女果碎,混合均匀
放入cheese混合均匀
平底锅小火预热,喷点橄榄油
倒入蛋液转动锅子,摊匀摊圆
一面煎熟可以晃动蛋饼后,翻面继续煎熟即可。出锅稍微凉一凉就可以切片享用了
搭配紫薯核桃燕麦奶糊,奇异果,元气早餐美美哒。小家伙很爱吃
简单快手美味
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