芝麻糊燕窝
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功效:健胃、保肝、助黑发。 建议大家可以自己购买些黑芝麻来磨粉,自己来泡芝麻糊,这样黑芝麻的纯度会更好。孕妇食用可助新生儿头发乌黑漂亮,皮肤白皙。
用料
燕窝 | 3~5克 |
芝麻糊 | 适量 |
芝麻糊燕窝的做法
将燕窝炖好后,加入适量的芝麻糊、冰糖水搅拌后即可食用
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