好吃又下饭的鸡鸡蛙蛙煲
鸡鸡蛙蛙煲的制作
【原料】三黄鸡400克 去皮牛蛙300克 鸡公煲酱60克 丝瓜100克 浓汤宝15克
红葱头(洋葱)50克 芹菜50克 姜片10克 大蒜籽50克 泡椒20克 香菜和紫苏少许 辣油和藤椒油少许
【制作】
1.牛蛙切段放少许酱料腌制片刻,锅烧热,加油30克,下牛蛙煎至金黄倒出备用;
2.锅烧热加油60克,加入洋葱、姜片、大蒜籽、泡椒煸香,加入鸡块和紫苏煸炒1分钟,
加入酱料炒至上色出香味,加300克水,放入浓汤宝,加盖烧开,中小火烧8分钟
3.开盖加入牛蛙、丝瓜加盖烧1分钟
4.开盖转大火烧1分钟,收汁,出锅倒入烧热的砂锅内,加辣油和藤椒油,撒上香菜。
【特点】肉质鲜嫩,麻辣鲜香,酸爽适口,色泽诱人
用料
三黄鸡:400克 | 浓汤宝:15克 |
去皮牛蛙:300克 | 红葱头(洋葱)和芹菜:各50克 |
鸡公煲酱:60克 | 姜片:10克 |
丝瓜:100克 | 大蒜籽:50克 |
泡椒:20克 | 香菜和紫苏少许 |
辣油和藤椒油少许 | 食用油:80克 |
热水:300克 |
好吃又下饭的鸡鸡蛙蛙煲的做法
牛蛙切段加少许鸡公煲酱料腌制
充分搅拌,使之均匀上色入味
平底锅烧热加20克油,加入入腌好的牛蛙,煎炒至表面金黄,出香味,倒出备用
锅再次烧热,加油,加泡椒、芹菜段、红葱头、大蒜籽、姜片炒香
加入鸡块和紫苏煸炒
再加入鸡公煲酱料炒出香气
炒至上色,充满香味
加入300克热水
立刻加入浓汤宝15克
加盖大火烧开
转中小火烧8分钟
开盖倒入煎炒过的牛蛙和丝瓜
加盖大火烧1-2分钟
开盖大火收汁
砂锅烧热,把平底锅中菜倒入砂锅中,浇上辣油和藤椒油
最后撒上香菜
小贴士
小贴士:
1.丝瓜可以水烫一下最后煮半分钟,也可换成莴笋;
2.没有辣油和藤椒油可以加些麻油;
3.没有泡椒可以加干辣椒。
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