快手版“水煮肉片”
用料
辣椒面 | 1勺 |
里脊 | 200克 |
豆瓣酱 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
葱 | 1根 |
糖 | 5克 |
蒜 | 5瓣 |
油 | 适量 |
黄豆芽 | 1把 |
芹菜 | 适量 |
莴笋 | 半根 |
生抽 | 2勺 |
淀粉 | 2勺 |
1.里脊肉切片,放入碗中。不要放盐、放一点生抽、料酒、生粉搅拌均匀,加入一勺食用油再搅拌均匀。腌制20分钟以上。
2.豆芽、芹菜、莴笋、切好备用。开火烧水,水里放一勺盐,一勺油,水开后蔬菜下锅焯水。我喜欢生一点的口感。水开后1分钟捞出,放入大碗中备用。 (也可放喜欢的蔬菜,我今天就用了黄瓜。黄瓜不用焯水,直接切片放入碗中)
3.热锅放入少量,油葱姜蒜炝锅,放入适量郫县豆瓣酱(酱多会咸,这么一大碗我放了两勺)炒香,加入适量的水,放入半勺糖,一点蚝油油。
4.水开后放入肉片,煮两分钟。倒入装蔬菜大碗中。
5.另起油锅,稍微多一点油。油热后浇在才上面。(如果可以吃辣,就放花椒粉,辣椒粉再浇油)撒上小葱。完成啦忘记拍照片啦
小贴士
郫县豆瓣酱是关键,买贵的就行!哈哈
-
低糖松软吐司(手揉出膜真的成功了!)的烹饪做法,大厨教你详细做法
我终于可以自己出吐司教程了!在做出这版之前,至少失败了五次,几乎都要放弃自己做吐司吃了,然后偶然的机会看到一个菜谱试着做了一下,添加了自己的方案,居然就成功了,然后这是第二次成功,记笔记!用料高筋面粉260克白砂糖25克盐3克酵母3克黄油25克鸡蛋1个牛奶140克低糖松...
-
糖尿病人健康餐(雪菜小黄鱼套餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
糖尿病已经成为当前蔓延程度最广的慢性非传染性疾病。随着研究深入,越来越多的证据表明健康的生活方式是预防糖尿病发生的根本措施,而饮食控制则是抑制糖尿病病程发展的重要手段。用料小黄鱼135g雪菜10g冬笋40g番茄80g花菜120g橙子75g黄酒8ml姜5g葱花3g盐1g大豆...
-
下饭的肉炒口蘑的做法和图解,下饭的肉炒口蘑怎么做更好吃
用料口蘑15个生抽1勺盐3克蒜2瓣蚝油半勺葱1根姜2片下饭的肉炒口蘑的做法口蘑洗好控干。切薄片备用。起锅烧油油热下肉炒熟肉熟后下葱姜然后下口蘑口蘑半熟后下蒜末,生抽,盐,耗油炒熟出锅!...
-
下酒菜单食谱做法大全,超简单的下酒菜单做法步骤
用料记录。下酒菜单的做法1.辣炒肥牛金针菇2.黄油煎口蘑芦笋3.卷心菜鸡肉卷4.梅渍小番茄...