宝宝辅食7+鳕鱼松

我是一位新手妈妈，晋级妈妈之后总想给孩子最好的最安全的，所以孩子的辅食我都是自己亲手做，虽然很费时间但是为了孩子的健康值得

用料  

宝宝辅食7+鳕鱼松的做法  

1. 鳕鱼清洗干净加柠檬片研制去腥（半小时以上，我是在冰箱冷藏腌制了一晚上）

2. 柠檬去掉，放姜片蒸锅上汽蒸15分钟

3. 蒸熟去掉鱼皮捏碎放入烤盘100度30分钟

4. 放入破壁机打5秒钟

5. 再次入烤箱100度30分钟，时间到取出来破壁机同上5秒钟

6. 再入烤箱100度30分钟，出来再打5秒钟

7. 完成。也可以不用烤箱，可以用不粘的平底锅代替

小贴士

蒸好的鳕鱼必须要去鱼皮，要不成品不好看而且还发硬