宝宝辅食鳕鱼松

用料  

宝宝辅食鳕鱼松的做法  

1. 最好用中段，这次买的的尾段。鳕鱼解冻以后用柠檬片铺满，放置15分钟去腥。然后上锅蒸15分钟左右，放凉去皮刺

2. 掰成小块放到不粘锅中翻炒，炒干以后放入料理机打碎

3. 打碎以后再翻炒一次，有点偏黄就差不多好啦。晾凉以后放到密封罐里