美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

每天认真吃饭

菜谱2.88W
每天认真吃饭的做法步骤图,怎么做好吃

活着就是为了好好吃
吃饱饭才有活力奋斗!

味觉的满足来自于——鲜+咸+(辣)!

用料  

坚持 1

每天认真吃饭的做法  

  1. 1-买菜。冰箱不能全空!!常备西红柿、洋葱、四季豆、葱姜蒜小米椒、榨菜、紫菜……

  2. 2-多吃米饭!少吃烤箱微波炉食物

  3. 3-多多简化步骤和选择。养成习惯、提高效率。