樱花冰糖燕窝
菜谱1.66W
这次炖的是爪哇三角。特点是耐炖。懒得用炖锅,直接上铁锅了,
用料
燕窝 | 1盏 |
冰糖 | 20g |
盐渍樱花 | 2朵 |
樱花冰糖燕窝的做法
燕窝泡发三小时后,撕成条状。拿镊子挑掉大毛,用漏勺过滤掉小毛。
挑完毛后再泡一小时,泡到燕窝没有白芯,说明泡发完毕。
燕窝加纯净水,超过燕窝2cm左右就可以了不要加太多水,放冰糖。
(炖盅要盖盖子,铁锅也是)我用的是铁锅,锅里加水烧开转小火放入炖盅。隔水炖30分钟左右。
盐渍樱花要提前温水泡好,轻轻搓掉花瓣上的盐,否则口感有点怪喔!燕窝煮好加以点缀。看看是不是有食欲啦~
小贴士
泡发燕窝,一定要用纯净水或者凉白开。倍数一般都是8倍以上的。
樱花。有调节内分泌增强体质的功效。多食对女性好。樱花也可用来泡茶。
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