~四月天~ 青团
最美人间四月天,这个时节,应一种美好又养身的甜食----青团。清明前后是艾草的旺盛季,据说这个时候不会苦。艾草调经祛湿,止痛止血,女生经常吃那是极好的。
用料
~青团皮~ | |
糯米粉 | 400克 |
粘粉 | 80克 |
糖 | 70克 |
猪油 | 25克 |
~艾草糊~ | |
新鲜艾草 | 150克 |
水 | 适量 |
~馅料~ | |
海鸭蛋黄 | 12只 |
原味肉松 | 120克 |
沙拉酱 | 100克 |
蜂蜜 | 1勺 |
~四月天~ 青团的做法
新鲜艾草取嫩芽,艾草是自家院子种的,因为平时没有刻意施肥,所以长得不粗壮,家养的味道也相对淡些。
洗净后,加少量盐在锅里面稍煮捞起,也有同学说不要用铁锅煮,会影响颜色,下次改进。我这里捞上来,没有挤水,艾草量不多,味道也没特别浓。
家里的原汁机不能榨叶菜类,所以手动切碎,然后再用小料理杯分次打成糊。家里有料理机,直接打成糊就好了。
处理好的艾草糊放着备用,因为用小料理杯,水稍微放多了,我这里大概有400克。
先来准备馅料。
海鸭蛋原本烤熟的,直接剥皮取蛋黄压碎,跟肉松、沙拉酱混合。
揉成小球,馅球球大概25克。我娘说馅太大颗了,嘻嘻,我就喜欢馅多的😝。
馅球球做好后,放着备用。
青团皮的材料混合,用刮刀刮匀,加入艾草糊,这里要注意的是,艾草糊必须逐次少量添加,注意干湿度,粉团微偏干的状态最好,状态适合,艾草糊就不要再添加了。
取大概30克的粉团,圧扁放在开水里面,煮十几秒浮起捞起。这个步骤是为了之后粉团造型更容易操作。
捞起的小熟粉团,放回大粉团里继续揉,你会发现,加了小熟粉团后,会越揉越光滑。
揉好后分成若干小块,别问为何分成17块,因为我的馅球球分成17个😂。
开始造型,青团皮包裹馅球球,完成长这样。一个人操作+拍照,抱歉,包的动作拍不了照哈。放心,加了小熟粉团揉的青团皮,比较好造型。
垫油纸放进蒸笼。
水开后蒸12~15分钟,蒸好后马上往青团面上刷一层油,这是刚出炉的样子。
我们家小丫头很喜欢,说要吃两个做早餐😘。
小贴士
1.原配方有参考Tinrry姐姐的,总体我调整了一下。
2.成品的颜色是原色,不是网红鲜艳色,追求颜值的,煮艾草时可以添加些食用小苏打粉,加碱会降低艾草的香味,我自己吃就没加了。
3.建议用新鲜艾草,食疗作用强,而且味道更好。
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