湘湘缘果盘
把简单的事情天天做好,将愉快的心情处处洒播!!!
花心思 用心去做喜欢的事(●'◡'●)ノ❤
用料
食材:苹果🍎 | 用量:1个 |
草莓🍓 | 4个 |
甜橘 | 1个 |
芒果 | 半个 |
湘湘缘果盘的做法
各种水果洗净去皮切块备用;
最后摆成自己喜欢的图案(造型)就可以啦!
小贴士
🍓🍓🍓
草莓的挑选:
1、挑选的时候应该尽量挑选色泽鲜亮、有光泽,结实、手感较硬者
2、太大的草莓忌买,过于水灵的草莓也不能买
3、不要去买长得奇形怪状的畸形草莓
4、最好尽量挑选表面光亮、有细小绒毛的草莓
草莓清洗方法:
1、首先用流动自来水连续冲洗几分钟,把草莓表面的病菌、农药及其它污染物除去大部。注意:不要先浸在水中,以免农药溶出在水中后再被草莓吸收,并渗入果实内部
2、把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡盐水(一面盆水中加半调羹盐)中3分钟,它们的作用是不同的,碱性的淘米水有分解农药的作用;淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起,便于被水冲掉,且有一定的消毒作用
3、再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物。用净水(或冷开水)冲洗一遍即可
另外需提醒的是:在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡过程中让农药及污染物通过创口渗入果实内,反而造成污染☞草莓蒂还能起到装饰点缀的作用☀
附:怎么洗水果?
有些人会用洗洁精来洗水果,如果用自来水冲洗得不够充分,容易导致洗洁精经常在胃里残留,日积月累对健康有危害
宜选择用食盐。洗水果时可以选择用食盐,比如苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了
这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态,增强了摩擦,而且食盐也非常干净
吃草莓的窍门:
1、遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草莓60克,每日3次
2、齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次
3、干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次
4、遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净榨汁,每天早晚各一杯
5、酒后头昏不适时,可一次食用鲜草莓100克,洗净后一次服完,有助于醒酒
6、营养不良或病后体弱消瘦者,可将洗净的草莓榨汁,再加入等量米酒拌匀即成草莓酒,早晚各饮1杯
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