秋葵炒鲜百合
菜谱3.25W
秋葵是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶液更具有独特的保健功效,葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,各种的做法都是美味的。
用料
秋葵 | 250克 |
百合 | 3个 |
火腿肉 | 1块 |
油盐 | |
酱油 |
秋葵炒鲜百合的做法
准备好的食材。
秋葵去掉顶部。再切小块。
火腿肉切丁
.百合去掉顶部和底部。
掰出百合片,然后泡洗干净。
下油锅,先把火腿肉和肉丸爆炒,
再加进秋葵一同翻炒。加上少许盐。
然后再加进百合,翻炒至熟即可。
小贴士
秋葵最适合的保存方式:单独包装
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