美味佳肴馆健脾养胃（改变瘦子虚不受补，长不胖）
菜谱3.4W
经期不能喝
脾胃养好了，营养才吃进去才能被吸收，才能长胖，这是瘦子长胖丰胸的第一步～～
用料
| 山楂 | 5克 |
| 陈皮 | 5克 |
| 茯苓 | 3克 |
| 炒麦芽 | 3克 |
| 淮山药 | 3克 |
| 莲子 | 4颗 |
| 鸡内金 | 3克 |
| 红枣 | 3颗 |
健脾养胃（改变瘦子虚不受补，长不胖）的做法
图中所有材料煮30分钟，滤水喝
![健脾养胃（改变瘦子虚不受补，长不胖）的做法步骤图 第2张]( "健脾养胃（改变瘦子虚不受补，长不胖）的做法步骤图 第2张")
![娃娃菜油豆腐煲的做法和图解,娃娃菜油豆腐煲怎么做更好吃]( "娃娃菜油豆腐煲的做法和图解,娃娃菜油豆腐煲怎么做更好吃")
娃娃菜油豆腐煲的做法和图解,娃娃菜油豆腐煲怎么做更好吃
用料娃娃菜2颗（小）油豆腐75克蚝油1勺生抽2勺娃娃菜油豆腐煲的做法水煮开，娃娃菜和油豆腐放进去煮加调料，出锅...
![武功秘籍——贝太厨房1的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "武功秘籍——贝太厨房1的烹饪做法，大厨教你详细做法")
武功秘籍——贝太厨房1的烹饪做法，大厨教你详细做法
家里断离舍扔东西。把它们全拍成电子档不就可以都丢了吗？我怎么那么聪明😎😆武林秘籍在此，有兴趣的伙伴也能跟着做起来。一张图一个菜谱。本文共13道菜用料吃货的心❤武功秘籍——贝太厨房1的做法八公山豆腐煲绩溪炒粉丝干烧臭鳜鱼笋衣焖鸡蒜烧马鞍膳桃胶烧肉火...
![减脂菜凉拌西蓝花的做法和图解,减脂菜凉拌西蓝花怎么做更好吃]( "减脂菜凉拌西蓝花的做法和图解,减脂菜凉拌西蓝花怎么做更好吃")
减脂菜凉拌西蓝花的做法和图解,减脂菜凉拌西蓝花怎么做更好吃
用料西蓝花1颗蒜生抽盐醋香油美人椒1根白芝麻减脂菜凉拌西蓝花的做法西蓝花洗净，加盐加油煮一下，加油可以保持西蓝花颜色好看，美人椒切圈，蒜切末过下凉水，加蒜末，美人椒，香油醋白芝麻拌匀低脂美味饱腹...
![番茄土豆牛骨汤的做法和图解,番茄土豆牛骨汤怎么做更好吃]( "番茄土豆牛骨汤的做法和图解,番茄土豆牛骨汤怎么做更好吃")
番茄土豆牛骨汤的做法和图解,番茄土豆牛骨汤怎么做更好吃
第一次用牛骨煲汤，当时煲了后不知放啥进去搭配，最后看看冰箱发现有西红柿，阳台还有很多小土豆，想干脆就一锅来吧，哈哈！用料牛骨1根西红柿2个土豆2个料酒适量八角1个姜5-6片糖2小勺盐适量番茄土豆牛骨汤的做法番茄土豆滚刀切，按自己喜欢的想咋切就咋切哈！放一边备用。一...
相关文章
- 补虚健脾胃丨莲子猪肚汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 儿童健脾太子参汤（专治不爱吃饭，脾胃虚）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 宝宝不爱吃饭经常胀肚子，脾胃虚弱，虚胖或者消瘦，爱做噩梦，爱出汗，试试这个吧的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 椰子炖花胶 （健脾胃 补虚）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 虚不受补：脾胃小轮转起来下气汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 不加盐，滋补去湿，健脾养胃养生汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 山药鸡胸肉（瘦肉）饼蒸蛋汤（有手就能做系列！不加一滴油健脾养胃减脂润肠不长胖超健康快手早餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 健脾补虚粥食谱做法大全,超简单的健脾补虚粥做法步骤
- 冬季靓汤：调养脾胃虚寒，喝一周，改善肠胃不适的烹饪做法，大厨教你详细做法