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不加盐,滋补去湿,健脾养胃养生汤

不加盐,滋补去湿,健脾养胃养生汤的做法步骤图

一场秋雨一场寒,立秋以后每隔一天就会下雨,身上觉得湿寒,就煲个靓汤来喝。

用料  

山药 450克
350克
花生 100克
2000克
奇香肉骨茶料包 1包

不加盐,滋补去湿,健脾养胃养生汤的做法  

  1. 山药,藕去皮切块,主材放水里

    不加盐,滋补去湿,健脾养胃养生汤的做法步骤图 第2张
  2. 加入料包,高压锅大火岔气转小火炖40分钟

    不加盐,滋补去湿,健脾养胃养生汤的做法步骤图 第3张
  3. 盛出即可

    不加盐,滋补去湿,健脾养胃养生汤的做法步骤图 第4张

小贴士

料包是纯素的:当归,玉竹,桂皮,枸杞,胡椒,甘草,川芎,西洋参。