补钙大招
菜谱2.86W
用料
虾皮 | 50克 |
红皮小花生 | 一碗 |
腰果 | 半碗 |
黑白芝麻 | 半碗 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
补钙大招的做法
不粘锅里放少许食用油,加入花生,腰果炒熟。
取出花生腰果冷凉备用,锅里还有剩余的油,再放虾皮在锅里小火炒脆备用。
再放冷凉的花生腰果,拌匀。
加入芝麻,拌匀。这时可以尝尝味道如果盐味少,可以加点盐,因为有的虾皮盐味重,就可以不用加盐啦!
放凉装密封罐里保存就可以啦!
-
一道葱香蛋卷助力,为高考加“油”!的烹饪做法,大厨教你详细做法
又是一年高考时!好吃营养的美食能快速为学子们充满电,吃什么营养又健康?用料鸡蛋4个葱适量肉肠1根绿帝五古三香花生油适量盐2g一道葱香蛋卷助力,为高考加“油”!的做法准备两个碗:一个碗里打入3个鸡蛋,将蛋黄用勺子挖出放到另一个碗中,再往3个鸡蛋中加入1个鸡蛋,将肉肠...
-
清蒸“自制”咸鱼,健康放心吃出来的烹饪做法,大厨教你详细做法
去年自制的腌咸鱼,还有两块,安排上~~~用料自腌咸鱼2块食用油少许鸡精少许清蒸“自制”咸鱼,健康放心吃出来的做法去年腌制的咸鱼2块(冰箱冷藏)清水浸泡切四方小块齐刷刷,喜欢仪式感。自腌的咸鱼干净卫生,全部是用新鲜的鱼腌制的,晾晒过后密封冷藏。咸鱼泡好后,鱼肉切开看着...
-
空气炸锅自用食谱的做法和图解,空气炸锅自用食谱怎么做更好吃
空气炸锅半成品火候大合集不定期更新用料鸡块8个空气炸锅自用食谱的做法上校鸡块8块200度风炸10+5小酥肉200g200度风炸10+5培根鸡腿180度烤20分钟200风炸6+4生骨肉/鸡翅180度烤20分钟200度风炸6+4牛肉可乐饼180度烤20分钟200度风炸6+4手抓饼1张200度风炸6+4汉...
-
参芪猴菇鸡脚汤的做法和图解,参芪猴菇鸡脚汤怎么做更好吃
猴头菇做起来比较麻烦,一直懒得动手,好容易下个决心,就来这个鸡脚汤吧。猴头菇性平,味甘,利五脏,助消化;具有健胃补虚,益肾精的功效。党参具有补中益气,健脾益肺的功效,《本草从新》有载:“补中益气,和脾胃,除烦渴。中气微弱,用以调补,甚为平妥。”黄芪味甘,性温,具有补气生津,补...
相关文章
- 补钙神谱食谱做法大全,超简单的补钙神谱做法步骤
- 补钙妙招•豆腐鱼头汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 补钙补血祛湿大补汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 1口饭胜过3口粥,这道高营养密度“硬菜”,补铁补钙的大招的详细做法,1口饭胜过3口粥,这道高营养密度“硬菜”,补铁补钙的大招做法技巧
- 黄瓜鸡蛋炒虾皮 补钙第二招的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 补气补血补钙补肾~牛大力牛骨汤💪🦾的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 补钙大馒头食谱做法大全,超简单的补钙大馒头做法步骤
- 补钙菜谱食谱做法大全,超简单的补钙菜谱做法步骤
- 补锌补钙大法——芝士焗扇贝的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 补钙-儿童补钙幼儿补钙健脾胃汤(深海鳕鱼骨沙虫小儿补钙汤)的烹饪做法,大厨教你详细做法