夏日养生花茶︎，每一口都要新鲜纯净

Hello！一转眼又年中啦，大家最近工作是不是也和我一样忙呢？不仅忙着工作，还忙着剁手吧~但是再忙也不能忘了喝水哦💧，你们也知道我对水的要求很高，每天都要给自己备各种水，今天就和大家分享一个常年喝的夏日花茶︎，工作之余来一杯，祛除疲惫收获小确幸~

食材【可以随意组合】

用料  

夏日养生花茶︎，每一口都要新鲜纯净的做法  

1. 🔸玫瑰花 | 山楂 | 枸杞
   
   夏日日照严重，容易形成色斑，玫瑰枸杞，夏日必备，美颜去暗沉

2. 🔸降火去躁
   
   金银花，菊花，绿茶都是夏季去火降燥必备，体寒者注意用量

3. 花茶冲泡要点
   
   🔸热水煮沸放置70°左右
   
   花茶不需要去冲花
   
   沿着杯子壁缓缓倒入
   
   盖上盖子焖3-5min